Liebe Schwangere, Liebe Eltern...

 

 

... ein herzliches Moin Moin an euch!

 

Ich bin Ricarda und finde es ganz toll, dass du dich für gesunde Kinderernährung interessierst, egal ob dein Baby noch im Bauch ist oder im Kleinkindalter bereits alles Essen verschmäht. Als Veganerin und Mutter eines quirligen kleinen Menschenwesens kann ich nur allzu gut die ganzen Fragen nachvollziehen, die aufkommen, sobald man eine Familie wird. Beginnend mit der Sorge, ob das Ungeborene denn bestens versorgt ist. Und was muss unbedingt in einer veganen Schwangerschaft beachten werden? Soll ich Stillen, ja oder nein? Wie geht das mit der Flaschennahrung? Als wäre das nicht genug, geht das Gedankenkarussel ein paar Monate nach der Geburt wieder von vorne los: Beikost ! Wann, wie, was, womit, wie viel, ....Wer blickt schon durch, in diesem Beikost-Dschungel!

 

Ich persönlich habe alles in der Praxis durchlebt. Brei, Fingerfood, Flasche geben, Stillen und später das Abstillen. All das fliesst in meine Arbeit mit ein.

 

Egal an welchem dieser Punkte du gerade etwas überfragt bist, lass dir gesagt sein, die "Trockene-Nudel-ohne-Sauce"Phase ist nochmal so ein aufreibendes Kapitel in der Kinderernährung :-)

 

Aber zurück zu dir. Sicher bist du hier, weil du nach Antworten suchst, nach Informationen oder vielleicht auch, weil du ein akutes Anliegen hast und hierfür Hilfe benötigst. All das biete ich dir als zertifizierte Fachberaterin für Kinderernährung. Dabei spielt bei mir nicht nur die gesunde Ernährung eine Rolle, sondern auch der bedürfnisorientierte Umgang mit allen Beteiligten, besonders aber natürlich mit Blick auf dein Baby. Was braucht dein Baby wirklich? Und was nicht? Was ist normal und wie kann man die Bedürfnisse aller Familienmitglieder unter einen Hut bekommen? Besonders das Aufräumen mit alten Ammenmärchen liegt mir am Herzen, wissen wir doch heute so viel mehr, als noch die Generationen vor uns.

 

 

Mein Angebot hat das Ziel, dich so zu stärken, dass du ganz gelassen sein kannst, wenn du das Wort "Kinderernährung" hörst. Essen soll Spaß machen und ein Erlebnis sein, aber vor allem ist Essen wichtig für die gesunde Entwicklung deines Kindes.

 

Also, weniger Stress, mehr Spaß!

 

 

Deine Ricarda von 

Familiengemüse